Veselība - pamats pilnvērtīgai dzīvei
Viss par un ap veselību, kā to uzturēt, saglabāt un vispār veselīgi dzīvot
Kas ir meditācija? Meditācija – tā ir vērošana, pārdomas, vizualizācija, lūgšana un cita veida iekšējais darbs ar sevi. Vārds „meditācija” radies no latīņu „meditatio”, kas nozīmē „pārdomāju”. Meditācija ir instruments vai atslēga,...
Kāpēc jālieto ūdens filtri? Kā jau mēs visi zinām, tad ūdens ir viena no mūsu organisma galvenajām sastāvdaļām. Bet vai mēs pievēršam vērību kādu ūdeni mēs ikdienā dzeram? Un cik mēs to dzeram? Pieaugušam...
Kāpēc man nepatīk vārds “slims”? Man nepatīk lietot tādu vārdu kā “slims”, jo tā nozīme ir negatīva. Tā vietā es labāk lietoju vārdu “vesels” un domāju par to, kā būt veselam, nevis ko darīt,...
Kas tas ir plūškoks? Pēdējā gada laikā manu uzmanību ir piesaistījis šis kuplais ap 4m augstais krūms, kurš vasarā tik skaisti zied un ar savu smaržu piepilda visu dārzu. Ap māju mums to...
Veselīgs uzturs, regulāra fiziska slodze un tehnikas, kas palīdz atbrīvoties no stresa, ir galvenie dabiskie veselības uzturēšanas stūrakmeņi. Vēl ir svarīgi izkopt attiecības ar cilvēkiem, padarīt mājas par veselīgu dzīvesvietu un izvairīties no kaitīgiem...
Vai Tevi interesē? – Kas ir veselība, no kā tā sastāv un kas vajadzīgs, lai to saglabātu? – Kas jādara, lai būtu veseli mūsu Bērni un Mazbērni? – Kas palīdz Sievietei saglabāt savu veselību...
Nu pirmkārt jau tās ir skaista un eleganta rotas lieta, kas pieejama gan sievietēm gan vīriešiem. Bet piedevām tai piemīt arī ārstnieciskas īpašības atkarībā no papildus pievienotajiem elementiem. Pieejamas divos izpildījumos – titāna un...
Ziema pagājusi un atnācis pavasaris un organisms prasa atjaunot savas rezerves. Ja vēl neesat izaudzējuši salātus, tad var izlīdzēties ar pirmajām pavasara nezālēm, kas tikko sasniegušas pirmo 5 cm garumu. Tās var pielīdzināt...
Dzeramā ūdens tīrība Tas ir otrs svarīgākais rādītājs dzeramajam ūdenim, jo ūdens, ko mēs dzeram var saturēt daudz un dažādas vielas un organismus. Tāpat kā ūdens ieguves veidi ir dažādi, tik pat dažāda...
Tīra un veselīga ūdens īpašības. Mēs visi zinām, ka ūdenim ir ļoti svarīga loma mūsu dzīvē. Mūsu organisms sastāv no apmēram 75% ūdens un tas ir praktiski visur – šūnās, asinīs, smadzenēs, kaulos....
