Veselība - pamats pilnvērtīgai dzīvei
Viss par un ap veselību, kā to uzturēt, saglabāt un vispār veselīgi dzīvot
Kā jau iepriekš rakstīju, locītavu sāpes parādās pārsvarā ar vecumu, kad organisms vairs nevar izstrādāt tik daudz nepieciešamo vielu, kas nodrošina skrimšļu veselību. Bet arī mazkustība ir viens no iemesliem, kas veicina šo procesu,...
Cigun – nosaukums sastāv no diviem vārdiem Ci(enerģija) un Gun(kustība), kas nozīmē enerģijas bīdīšanu vai kustināšanu. Tas ir vingrošanas veids, kas radies senajā Ķīnā un daudziem cilvēkiem ir palīdzējis sakārtot gan fizisko gan garīgo...
Coral Club / Gremošanas sistēma / Imunitāte / Kauli un locītavas / Sirds veselība / Svara regulēšana
25 septembris, 2021
